Baek Se-hee: Khi Sự Dễ Bị Tổn Thương Trở Thành Sức Mạnh Kết Nối Toàn Cầu

18 tháng 10, 2025
2 min read

Baek Se-hee: Hành trình biến nỗi đau thành sức mạnh kết nối. Hồi ký chân thực về trầm cảm đã chạm đến hàng triệu trái tim, truyền cảm hứng sống và lòng vị tha.

Bìa cuốn hồi ký 'Tôi Muốn Chết Nhưng Vẫn Muốn Ăn Tteokbokki' của Baek Se-hee.

Tiếng Vọng Từ Mật Thất Tâm Hồn: Hành Trình Của Một Hồi Ký

, một cái tên đã trở thành biểu tượng của sự chân thật trong văn học Hàn Quốc, đã để lại một di sản sâu sắc thông qua hồi ký “Tôi Muốn Chết Nhưng Vẫn Muốn Ăn Tteokbokki”. Hành trình viết lách của cô bắt nguồn từ những cuộc đấu tranh cá nhân với chứng rối loạn khí sắc kéo dài (dysthymia), một dạng trầm cảm mãn tính cấp độ thấp. Dù đã nỗ lực thay đổi mọi khía cạnh của cuộc sống – từ cân nặng, học vấn, đến các mối quan hệ – cô vẫn không thoát khỏi cảm giác trống rỗng và u uất dai dẳng, tựa như một "thời tiết xấu không thể tránh khỏi" trong tâm hồn. Ý tưởng cho cuốn sách ra đời khi Baek Se-hee bắt đầu chia sẻ những ghi chép từ các buổi trị liệu tâm lý của mình lên blog cá nhân. Phản hồi tích cực từ độc giả, đặc biệt là nhận xét rằng những chia sẻ của cô "giống như một tia sáng chiếu vào màn đêm cuộc đời họ", đã tiếp thêm động lực để cô biến trải nghiệm riêng thành một tác phẩm đầy sức lay động. Cuốn sách, xuất bản lần đầu tại Hàn Quốc năm 2018 và được dịch sang tiếng Anh vào năm 2022, nhanh chóng chạm đến trái tim hàng triệu người, trở thành hiện tượng toàn cầu.

Hơn Cả Tteokbokki: Sự Chân Thật Khơi Dậy Triệu Trái Tim

Điều gì đã khiến cuốn hồi ký của vượt xa một món ăn đường phố đơn thuần để trở thành tiếng nói chung của hàng triệu người? Đó chính là sự chân thật đến trần trụi trong cách cô đối diện với những cuộc trò chuyện nội tâm cùng bác sĩ tâm lý. Baek Se-hee không ngần ngại phơi bày những vết thương, những suy nghĩ mâu thuẫn – khao khát cái chết nhưng vẫn muốn tận hưởng món tteokbokki yêu thích, một biểu tượng cho những niềm vui nhỏ bé, đời thường vẫn níu giữ cô lại với cuộc sống. Sự thẳng thắn này đã mở ra một không gian an toàn để độc giả nhìn nhận và đối thoại về sức khỏe tinh thần của chính mình, giảm bớt sự kỳ thị vốn đè nặng lên chủ đề này. Cuốn sách không chỉ là một câu chuyện cá nhân mà còn là một tấm gương phản chiếu, giúp nhiều người nhận ra rằng họ không hề đơn độc trong những cuộc chiến thầm lặng. Với hơn một triệu bản được bán ra trên toàn thế giới và được dịch sang hơn 25 ngôn ngữ, tác phẩm của Baek Se-hee đã chứng minh rằng sự dễ bị tổn thương, khi được sẻ chia một cách chân thành, có thể trở thành một sức mạnh kết nối mạnh mẽ, mang lại sự đồng cảm và hy vọng.

Di Sản Của Lòng Vị Tha: Sức Mạnh Vượt Qua Giới Hạn

Mặc dù đã ra đi ở tuổi 35, nhưng di sản cô để lại không chỉ nằm trong những trang sách mà còn được thể hiện qua hành động vị tha cuối cùng. Theo , cô đã cứu sống năm người thông qua việc hiến tặng tim, phổi, gan và cả hai quả thận của mình. Đây là một minh chứng hùng hồn cho tấm lòng nhân ái mà cô luôn nuôi dưỡng, một tinh thần sẻ chia và mang đến hy vọng cho người khác, giống như những gì cô đã làm qua ngòi bút của mình. , dịch giả các tác phẩm của cô sang tiếng Anh, đã nhấn mạnh rằng "độc giả của cô ấy sẽ biết rằng cô ấy đã chạm đến hàng triệu cuộc đời khác nữa bằng văn chương của mình." Sự ra đi của Baek Se-hee, dù để lại nhiều tiếc nuối, nhưng cũng là lời nhắc nhở mạnh mẽ về giá trị của sự sống, của lòng trắc ẩn và tầm quan trọng của việc đối mặt với sức khỏe tinh thần. Cô đã biến những nỗi đau cá nhân thành một nguồn cảm hứng toàn cầu, mở đường cho những cuộc thảo luận cởi mở hơn về trầm cảm và cách chúng ta có thể hỗ trợ lẫn nhau trong hành trình tìm kiếm sự bình yên nội tại.

Related Articles

Chân dung Baek Se-hee, tác giả cuốn hồi ký nổi tiếng, với mái tóc xoăn và nụ cười nhẹ nhàng.

Từ Tteokbokki Đến Trái Tim Cho Đi: Baek Se-hee – Di Sản Về Lòng Can Đảm Và Sự Thấu Cảm

2 months ago
3 min read
Nữ diễn viên Kang Seo Ha mỉm cười, thể hiện tinh thần lạc quan và lòng nhân ái.

Kang Seo Ha: Bản Di Chúc Không Lời Từ Một Linh Hồn Tận Hiến

5 months ago
3 min read
Nữ diễn viên Kang Seo-ha với nụ cười rạng rỡ, biểu tượng cho tinh thần vượt lên bi kịch.

Kang Seo-ha: Dấu Ấn Bất Diệt Của Tinh Thần Nghệ Sĩ Vượt Lên Bi Kịch

5 months ago
3 min read
Chân dung nữ diễn viên Lee Seo-yi mỉm cười, ảnh chụp từ Instagram cá nhân.

Lee Seo-yi: Ánh Sao Lặng Lẽ Khuất Bóng, Để Lại Di Sản Vẹn Nguyên

5 months ago
3 min read

Next Article

Continue scrolling to read